身體就像一架機器，動(dòng)得少就會(huì )生銹，不維護就會(huì )衰老。精神狀態(tài)的飽滿(mǎn)與否，影響著(zhù)日常工作的效率，身體情況的好壞也決定著(zhù)我們的工作生活是不是快樂(lè )。西平押運大隊從抓好“健康打卡”活動(dòng)的開(kāi)展入手，立足現有條件，組織隊員開(kāi)展健身活動(dòng)，不斷豐富隊員的業(yè)余文化生活，關(guān)愛(ài)隊員身、心方面健康發(fā)展，讓隊員在工作之余擁有自信、健康、快樂(lè )、從容的心情。

       西平押運大隊在業(yè)余時(shí)間組織隊員在單位進(jìn)行舉啞鈴、練臂力器、跳繩等活動(dòng)，鼓勵隊員徒步或騎自行車(chē)上下班，晚上下班后抽時(shí)間到操場(chǎng)、公園等場(chǎng)地跑步，一方面督促大隊體重超標人員加強鍛煉，按時(shí)完成減肥目標，同時(shí)也通過(guò)曬運動(dòng)步數、比鍛煉效果的方式，不斷掀起鍛煉健身的熱潮，不僅讓隊員在工作之余活躍身心，鍛煉身體，強健體質(zhì)，釋放壓力，緩解緊張繁忙的工作壓力，同時(shí)也進(jìn)一步豐富隊員業(yè)余文化生活，樹(shù)立健康理念，增強凝聚力，努力營(yíng)造強身健體、愉悅身心的良好氛圍。

      生命在于運動(dòng)，健身改變生活。“健康打卡”活動(dòng)，作為公司關(guān)愛(ài)員工的重要舉措，西平押運大隊會(huì )繼續倡導“快樂(lè )工作，健康生活”的理念，從解決員工實(shí)際需求角度為員工營(yíng)造健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，提高員工對自身身體健康的關(guān)注度，培養員工鍛煉興趣，煥發(fā)生機活力，以每日的“小變化”來(lái)獲取健康受益的“大效果”，引導隊員以強健的體魄、充沛的精力、飽滿(mǎn)的熱情和昂揚的狀態(tài)投入到工作和生活當中。